Olvassa el ezt, hogy 2017 a sütikultúra elleni küzdelem éve legyen!

Brit fogorvosok a munkahelyi sütizés egészségügyi kockázataira hívták fel a figyelmet és a rossz szokás megváltoztatását sürgették.

A brit Szájsebészeti Kar által megfogalmazott ajánlás szerint a munkahelyeken minimálisra kellene csökkenteni a sütemény- és kekszfogyasztást, mivel az elhízáshoz vezet és a fogakat is rongálja. Nigel Hunt professzor azt mondta, hogy a brit munkahelyeken szükség lenne a sütikultúrának a megváltoztatására. A professzor szerint az édességek fogyasztását azzal lehetne csökkenteni, ha például

ebédidőre időzítenék a közös sütizést vagy a nassolni valókat eltennék szem elől.

Hunt professzor, a Királyi Sebészeti Kollégium Szájsebészeti Karának dékánja azt javasolta, hogy 2017 a sütikultúra elleni küzdelem éve lehetne, mivel széles körben elterjedt, hogy a vezetők süteménnyel jutalmazzák a dolgozóikat, a dolgozók süteménnyel ünneplik egymást és a szabadságról visszatérők édes nassolni valókkal lepik meg kollégáikat. Ezek a kis ajándékokat jó szándékkal adják, mégis részük lehet az elhízásjárvány terjedésében és a fogak romlásában.

A kar ajánlása szerint a munkahelyeken

  • sütemények helyett inkább alacsony cukortartalmú alternatív rágcsálnivalókat fogyasszanak,
  • segíthet a sütiporciók csökkentése is,
  • kerüljék a nassolást és az édességeket inkább tegyék el ebédre,
  • ügyeljenek a cukorbevitel mennyiségére,
  • ne hagyják szem előtt az édességeket, mert akkor óhatatlanul többet esznek belőlük

(MTI)

Ossza meg a cikket

Ne maradjon le, kövessen minket YouTube-on is!

Hozzászólások

Videók

Szívesen olvasna hasonló cikkeket? Csatlakozzon Facebook-csoportunkhoz!